Massage​ Heerhugowaard

Blijf Fit Massage

Wij bieden diverse soorten massages aan in de wijde regio van Heerhugowaard en Alkmaar. Daarnaast kan Blijf fit Massage ook massagebehandelingen aan huis of stoelmassages op uw bedrijfslocatie verzorgen. Informeert u naar de mogelijkheden. Een afspraak kunt u direct in onze agenda zetten.
Afspraak maken
Massages voor particulieren en bedrijven​

Daarom een massage bij Massagepraktijk Blijf Fit Massage

Blijf Fit Massage een begrip voor uw spieren en dè Massagepraktijk van Heerhugowaard. Dagelijks verzorgen we ons lichaam door gezond te eten, regelmatig te sporten en op vaste tijden onze nachtrust te nemen. Zorg voor ons lichaam is essentieel. We verzorgen onze voeten, handen en gaan regelmatig naar de kapper om onze haren in model te houden. Wat we helaas vaak vergeten is dat zorg en onderhoud van onze spieren en gewrichten minstens zo belangrijk is. Een goede stevige massage helpt dan ook zeker om ons lichaam in goede conditie te houden. Stress is een prikkel welke zorgt voor een verhoogde aanmaak van Cortisol. Een massage verlaagt juist de cortisolwaarden en werkt daardoor ontspannend. Massage verhoogd de activiteit van witte bloedcellen. Witte bloedcellen spelen een belangrijke rol bij het bestrijden van virussen. Door je regelmatig te laten masseren krijgt het immuunsysteem een flinke boost.
Alle behandelingen
Facebook-f Instagram Whatsapp

Een massage bevorderd aanmaak van verschillende hormonen. Onder andere Serotonine en Oxytocine. Deze hormonen worden ook wel de ‘gelukshormonen’ of ‘feel good’ hormonen genoemd. Serotonine heeft onder andere invloed op het geheugen, stemming, zelfvertrouwen, slaap, emotie en eetlust. Ook speelt het een rol bij de verwerking van pijnprikkels. Oxytocine helpt je te ontspannen en vermindert stress.

Behandelingen bij Massagepraktijk Blijf Fit Massage in Heerhugowaard:

Ontspanningsmassage > Massage bij sport gerelateerde klachten > Triggerpoint massage > Cupping massage > Deep Muscular Technics massage > Magnesium massage > Fybromassage therapie > Fasciamassage therapie > Stoelmassage > Lymfedrainage > Gewrichtscorrecties > Bindweefselmassage > Mylogenics technieken > Hoofdpijn massage > Medical Taping Concept technieken.

Regelmatig een goede massage helpt bij een gezonde levensstijl. Onderstaand een greep uit mijn aanbod. Voor het complete behandeloverzicht klikt u door naar de pagina over de diverse massages. Wij accepteren ook cadeaubonnen van massagebon.nl

Gezicht-/hals-/hoofdhuidmassage

Heeft u last van hoofdpijn, concentratieproblemen of vermoeidheid? Dan is dit de oplossing!
meer informatie

Triggerpoint massage

Triggerpoints worden ook wel spierknopen genoemd. Triggerpoints zijn lokale verkrampingen in de spieren die meestal ontstaan door overbelasting.
meer informatie

FASCIAMASSAGE

De fascia is een bindweefsel welke om onze spieren, botten, organen en gewrichten zit. Het is als het ware een spinnenweb van elastiekjes die de lagen en structuren met elkaar verbindt.
meer informatie
Een ontspanmoment voor je lijf

Laat me helpen de stress en spanning los te laten

Maak snel, eenvoudig en direct een afspraak in de agenda.

Afspraak maken
Reviews over mijn werk

Dit zeggen mijn klanten

Scroll naar boven